Inżynier - zawód przyszłości. Umiejętności i kompetencje inżynierskie w erze Przemysłu 4.0 (wyd. II)
Wypalenie. Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi
Eliza Fricker, Naomi Fisher
Wypalenie. Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi
Eliza Fricker, Naomi Fisher
- Wydawnictwo: Insignis
- Rok wydania: 2025
- ISBN: 978-83-68352-87-0
- Ilość stron: 200
- Format: 13.5 x 21.0 cm
- Oprawa: Miękka
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Wypalenie. Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi - Eliza Fricker, Naomi Fisher
Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia
Szkoła cię przytłacza?
Nic cię już nie cieszy?
Masz dość wszystkiego?
Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć?
Jeśli tak jest, to znak, że dopada cię wypalenie – twoja bateria się wyczerpuje i jedziesz na rezerwie.
Ta książka może ci pomóc.
Dzięki niej zrozumiesz, czym jest wypalenie, jak to się stało, że dotknęło właśnie ciebie, i co możesz zrobić, żeby odzyskać życie dające ci radość i satysfakcję.
W naszym przewodniku podpowiemy ci, co może cię blokować, kiedy próbujesz wyjść na prostą, i podrzucimy kilka pomysłów na to, jak odkryć, co faktycznie pomaga, a co tylko ci szkodzi. Poznasz także autentyczne historie innych osób – może znajdziesz wśród nich sytuacje z własnego życia? A może dojdziesz do wniosku, że twoje samopoczucie nie jest jednak związane z wypaleniem? Wtedy dowiesz się, jak uchronić się przed nim w przyszłości.
Dr Naomi Fisher jest uznaną psycholożką, która pomaga nastolatkom w radzeniu sobie ze stresem oraz szkolnymi i życiowymi problemami, a Eliza Fricker to pisarka i ilustratorka.Kraj produkcji: PL
Producent:
Insignis Media S.C.
ul. Lubicz 17D/21–22
31-503 Kraków (PL)
tel: +48 12 636 01 90
email: [email protected]
Szczegóły: Wypalenie. Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi - Eliza Fricker, Naomi Fisher
Tytuł: Wypalenie. Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi
Autor: Eliza Fricker, Naomi Fisher
Wydawnictwo: Insignis
Kod paskowy: 9788368352870
ISBN: 978-83-68352-87-0
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 200
Format: 13.5 x 21.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.33 kg
Kraj produkcji: PL
