Opis: Głębokie uzdrowienie traumy - Gopal Norbert Klein

Przekonaj się, jak świadoma aktywacja nerwu błędnego może pomóc w uzdrowieniu traumy, redukcji stresu i budowaniu głębokiego poczucia bezpieczeństwa w relacjach. Książka łączy najnowsze osiągnięcia teorii poliwagalnej z praktycznymi ćwiczeniami i narzędziami służącymi do regulacji emocji. Poznaj skuteczne sposoby na wyjście z chronicznego lęku, napięcia oraz depresji. Autor prowadzi cię przez konkretne metody pracy z ciałem i autentyczną, uzdrawiającą komunikacją. Dzięki tej publikacji nauczysz się rozpoznawać i wyrażać swoje uczucia, a także wzmacnisz poczucie własnej wartości. To praktyczny przewodnik po głębokiej transformacji emocjonalnej. Sięgnij po książkę i zainwestuj w swoje zdrowie oraz lepsze relacje już dziś!

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (PL)
tel: 604-512-224
email: [email protected]

Szczegóły: Głębokie uzdrowienie traumy - Gopal Norbert Klein

Nazwa: Głębokie uzdrowienie traumy
Autor: Gopal Norbert Klein
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788384290231
Języki: polski
Ilość stron: 240
Oprawa: Miękka
Redakcja: Vital

Recenzje: Głębokie uzdrowienie traumy - Gopal Norbert Klein