Nowy aerobik-siła i odporność
Groos E, Rothmaier D.
Książka
Nowy aerobik-siła i odporność
Groos E, Rothmaier D.
- Wydawnictwo: Sic!
- Rok wydania: 1997
- ISBN: 83-86056-35-5
- Ilość stron: 160
- Format: 12.0x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Niedostępna
Cena
15,80 PLN
Opis: Nowy aerobik-siła i odporność - Groos E, Rothmaier D.
Książka ta unowocześnia podstawowe idee aerobiku,a zawarte w niej ćwiczenia zapewniają:- poprawę wydolności układu krążenia i serca- wzmocnienie mięśni i poprawę ruchomości stawów- zmniejszenie napięcia mięśni- dobre samopoczucie, siłę, odporność
Szczegóły: Nowy aerobik-siła i odporność - Groos E, Rothmaier D.
Tytuł: Nowy aerobik-siła i odporność
Autor: Groos E, Rothmaier D.
Wydawnictwo: Sic!
Kod paskowy: 9788386056354
ISBN: 83-86056-35-5
Tytuł oryginału: Ausdauergymnastic
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Ryszard Czerwiński
Języki: polski
Rok wydania: 1997
Ilość stron: 160
Format: 12.0x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.16 kg