Opis: Możesz schudnąć z płytą CD - McKenna Paul

Czy chcielibyście jeść, gdy tylko macie na coś ochotę, a mimo to chudnąć? To jest możliwe! Diety uczą tylko jednego: jak utyć i czuć się skończoną ofiarą losu. A zatem koniec z torturowaniem się dietami. Naucz się słuchać swojej intuicji!

Zastosuj prosty system przedstawiony w poradniku i na płycie CD Możesz schudnąć! Dzięki niemu zrzucisz zbędne kilogramy i zyskasz lepsze samopoczucie. Zaczniesz się zdrowiej odżywiać, przyspieszysz swój metabolizm i pozbędziesz się obsesji na punkcie jedzenia. Twoje ciało i życie zmienią się na lepsze. Będziesz się czuć znakomicie!

Poznaj złote zasady metody chudnięcia:
?Jedz, kiedy odczuwasz głód.
?Jedz to, na co masz ochotę.
?Jedz świadomie i delektuj się każdym kęsem.
?Przestań jeść, kiedy odczuwasz sytość.

Znany psychoterapeuta Paul McKenna, trener NLP, autor bestsellerowych poradników, zmienił życie wielu ludzi. Pomógł im rzucić palenie, schudnąć i zyskać pewność siebie. Pracuje z mistrzami sportu, gwiazdami muzyki, sławnymi aktorami i biznesmenami.

Szczegóły: Możesz schudnąć z płytą CD - McKenna Paul

Tytuł: Możesz schudnąć z płytą CD
Autor: McKenna Paul
Wydawnictwo: G+J Gruner+Jahr Polska
Seria: BIBLIOTEKA PAULA MCKENNY
ISBN: 9788361299066
Tytuł oryginału: I Can Make You Thin
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Możdżyńska Aldona
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 144
Format: 14.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.238 kg

Recenzje: Możesz schudnąć z płytą CD - McKenna Paul