Opis: Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

Każdy dzień to kolejna szansa, by zacząć od nowa



Byłam w swoim życiu w miejscu, w którym wszystko wyglądało idealnie - a w środku czułam pustkę. Dopiero gdy zaczęłam słuchać siebie, uczyć się obecności i wdzięczności, odkryłam, że szczęście to nie cel, lecz wybór powtarzany każdego dnia.



Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania - bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji - wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie.



Nie chodzi o to, by być doskonałą. Chodzi o to, by być świadomą.



Zmień sposób, w jaki myślisz, a zmieni się całe Twoje życie.



Zrób pierwszy krok ― rusz ku zmianie!

Kraj produkcji: PL

Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]

Szczegóły: Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

Tytuł: Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Autor: Anna Wendzikowska
Wydawnictwo: Sensus
Kod paskowy: 9788328911567
ISBN: 978-83-289-1156-7
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 368
Format: 15.0 x 21.0 cm
Oprawa: Miękka
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska