Opis: Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz - John "Lofty" Wiseman

Dowiedz się, jak nastawienie psychiczne, mowa ciała, asertywność i umiejętność pokonywania strachu pomogą ci wyjść z opresji.

• Poznaj najbardziej skuteczne techniki samoobrony.
• Naucz się, jak wykonać pięciosekundowy nokaut SAS – technikę wcześniej dostępną wyłącznie dla żołnierzy brytyjskich sił specjalnych.
• Odkryj sekrety pozytywnego myślenia i dowiedz się, jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata według zasad sił specjalnych.

Autorem książki jest John „Lofty” Wiseman – były żołnierz SAS i autor bestsellerów.

JOHN „LOFTY” WISEMAN to brytyjski pisarz i ekspert w dziedzinie survivalu. Jego bestsellerowe publikacje to m.in. Poradnik przetrwania SAS oraz Jak przetrwać w mieście. Wstąpił do 22. Pułku SAS w 1958 roku i przez 26 lat służył w tej jednostce. Po przejściu na emeryturę założył Survival Training School w Hereford, gdzie szkolił instruktorów i konsultantów ds. przetrwania. Jest również członkiem zespołu szkoleniowego Trueways Survival School oraz doradcą przy produkcjach telewizyjnych i filmowych.

Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: [email protected]

Szczegóły: Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz - John "Lofty" Wiseman

Tytuł: Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz
Autor: John "Lofty" Wiseman
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311181502
Ilość stron: 162
Format: 12.5x19.5
Oprawa: okładka miękka
Waga: 0.13 kg

Recenzje: Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz - John "Lofty" Wiseman