Opis: Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą - Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine Mccarthy

Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań – a energii coraz mniej.



Brzmi znajomo? Energia, nie czas Tony'ego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą.



Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej – w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prostym rytuałom nauczysz się odzyskiwać koncentrację w świecie rozproszeń, przeplatać intensywne chwile pracy odpoczynkiem i odbudowywać siłę emocjonalną.



Schwartz, korzystając z doświadczeń współpracy z Google, Fordem czy Sony, pokazuje, jak wykorzystywać cztery źródła energii – fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową – by odzyskać kreatywność, skuteczność i satysfakcję w pracy i poza nią.



Nie daj się wciągnąć w wyścig „więcej i szybciej".

Kraj produkcji: PL

Producent:
MT Biznes sp z o.o
ul. Jutrzenki 118
02-230 Warszawa (PL)
tel: 665 055 813
email: [email protected]

Szczegóły: Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą - Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine Mccarthy

Tytuł: Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą
Autor: Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine Mccarthy
Wydawnictwo: MT Biznes
ISBN: 9788382317602
Tytuł oryginału: The Way We're Working Isn't Working: The Four Forgotten Needs That Energize Great Performance
Tłumacz: Bakalarz Dariusz
Języki: polski
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 456
Format: 14.1 x 21.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą - Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine Mccarthy