Opis: Mentalność wojownika - Roger Gracie

Mentalność wojownika – wejście w świat, w którym rodzi się siła charakteru Poznaj fascynującą, pełną pasji i nieustępliwości historię Rogera Gracie – dziesięciokrotnego mistrza świata brazylijskiego jiu-jitsu, byłego mistrza świata w MMA i jednego z najwybitniejszych zawodników w historii tej sztuki walki. Pochodzący ze słynnego klanu Gracie, którego dziadek Carlos stworzył fundamenty współczesnego BJJ, Roger dorastał w świecie, gdzie rozmowy, wartości i codzienność zawsze krążyły wokół walki, dyscypliny i rozwoju. Choć jako dziecko nie zapowiadał się na przyszłego mistrza, wszystko zmieniło się w chwili, gdy jako nastolatek podjął decyzję, że chce być najlepszy. Od tego momentu jego życie nabrało nowego rytmu – stał się tytanem pracy, zgłębiając każdy aspekt jiu-jitsu i dążąc do perfekcyjnego uproszczenia nawet najbardziej złożonych technik, wzorem swojego legendarnego dziadka. Mentalność wojownika to jednak znacznie więcej niż autobiografia. To opowieść o dojrzewaniu do roli mistrza – na macie i poza nią. To podróż przez dzieciństwo w Rio de Janeiro, pierwsze porażki, zwycięstwa na największych światowych turniejach oraz kulisy walk MMA, które zahartowały ciało i umysł autora. Książka odsłania również praktyczną stronę filozofii Rogera – zebrane przez lata doświadczeń zasady i wskazówki, które pomagają kształtować silny, świadomy umysł. To m.in.: nauka prawidłowego oddychania, kontrolowanie emocji i myśli, rozwijanie wewnętrznej równowagi i odporności psychicznej. To uniwersalna mądrość, którą może wykorzystać każdy – niezależnie od wieku, poziomu sprawności lub tego, czy kiedykolwiek stał na macie. Mentalność wojownika inspiruje do przekraczania własnych granic, każe odnaleźć spokój w chaosie i odkryć siłę, która rodzi się w umyśle. Jeśli chcesz zrozumieć, jak wygląda droga do mistrzostwa – i jak zacząć pisać własną – ta książka jest dla Ciebie.

Producent:
Galaktyka sp. z o.o.
Żeligowskiego 35/37
90-644 Łódź (PL)
tel: 426395018
email: [email protected]

Szczegóły: Mentalność wojownika - Roger Gracie

Tytuł: Mentalność wojownika
Podtytuł: Tao mistrza
Autor: Roger Gracie
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788375799989
Tytuł oryginału: The Warrior Mindset
Tłumacz: Pazdej Piotr
Języki: polski
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 224
Format: 20.5x22.7cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Mentalność wojownika - Roger Gracie