Opis: Medycyna i zdrowie. Bóle pleców - Opracowanie zbiorowe

Kręgosłup strudzony pracą, nienależytym dbaniem o niego potrafi dokuczyć. Najczęściej winny jest nasz tryb życia. Brak ruchu, siedzący tryb pracy, nieprawidłowa pozycja za biurkiem, nadmierna waga ciała, ponadto przeciążenia, stres i wady postawy wyniesione z dzieciństwa fatalnie wpływają na kondycję kręgosłupa.

Jego pogarszający się stan i zmniejszająca się elastyczność wywołują ból. Ból w dolnej części pleców, czyli kręgosłupa w odcinkach lędźwiowym i krzyżowym, jest dziś jedną z głównych przyczyn pogorszenia sprawności ruchowej czy nawet inwalidztwa.
Jest tak powszechny, że stał się najczęstszym powodem zwolnień lekarskich wystawianych pracownikom.

Jak sobie pomóc, gdy dopadnie nas lumbago, rwa kulszowa, czy zapalenie korzonków, a co możemy zrobić, gdy dojdzie już do zwyrodnień kręgosłupa albo dyskopatii? W naszej książce znajdziecie Państwo szybką pomoc na ból pleców, w zależności od jego przyczyny, ale też odpowiednio dobrane ćwiczenia i wspierającą kości dietę.

Producent:
Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o.
Domaniewska 49
02-672 Warszawa (PL)
tel: +48 22 232 00 00
email: [email protected]

Szczegóły: Medycyna i zdrowie. Bóle pleców - Opracowanie zbiorowe

Nazwa: Medycyna i zdrowie. Bóle pleców
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
Kod paskowy: 9788367722186
Ilość stron: 100
Format: 145x8 mm
Oprawa: broszurowa

Recenzje: Medycyna i zdrowie. Bóle pleców - Opracowanie zbiorowe