Opis: Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik - Holly Matthews

„,Jak odnaleźć pewność siebie: Praktyczny poradnik“, autorstwa Holly Matthews to wspierający, pełen klarownych wskazówek przewodnik dla osób, które chcą poczuć się pewniej w pracy, relacjach i codziennych wyborach.

Matthews, była aktorka, trenerka rozwoju osobistego i mówczyni motywacyjna, pokazuje, że pewność siebie nie jest darem, lecz umiejętnością, której można się zwyczajnie nauczyć. Opisuje metody, które sprawdziły się u niej i u setek osób, z którymi pracowała: proste, praktyczne i możliwe do zastosowania od razu, niezależnie od etapu życia.

Książka oferuje konkretne, łatwe do zastosowania narzędzia i strategie, które wspierają czytelnika w kluczowych aspektach życia: od wystąpień publicznych, przez relacje międzyludzkie, po rozwój zawodowy i asertywność w pracy.

Matthews inspiruje do odważniejszego życia, podpowiada, jak przełamać lęk przed oceną innych i jak wzmacniać własne poczucie wartości każdego dnia. Jej styl, pełen energii i autentyczności, sprawia, że „,Jak odnaleźć pewność siebie“, jest jak rozmowa z przyjaciółką – wspierającą, szczerą i motywującą do działania.

Producent:
Grupa Wydawnicza Foksal sp. z o.o.
Marszałkowska 116/122
00-017 Warszawa (PL)
tel: 22 826 08 82
email: [email protected]

Szczegóły: Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik - Holly Matthews

Tytuł: Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik
Autor: Holly Matthews
Wydawnictwo: W.A.B.
Kod paskowy: 9788384258330
ISBN: 978-83-8425-833-0
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 320
Format: 160 x 215
Oprawa: okładka miękka

Recenzje: Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik - Holly Matthews