Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2026
- ISBN: 978-83-8446-028-3
- Ilość stron: 432
- Oprawa: okładka miękka
Przedsprzedaż - wysyłka po 2026-06-12*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca
Czujesz, że życie przecieka ci przez palce, a stres i gonitwa myśli nie pozwalają ci się zatrzymać? Coraz częściej działasz na autopilocie, tracąc kontakt z tym, co dzieje się tu i teraz. Książka „,Codzienna mądrość buddyzmu“, to prosty i praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać równowagę i uważność. Pema Sherpa i Brendan Barca przekładają mądrości buddyjskie na współczesny język, oferując 366 krótkich refleksji, dzięki którym wyciszysz umysł, lepiej poradzisz sobie z emocjami i zaczniesz żyć bardziej świadomie, budując większy spokój i poczucie sensu każdego dnia. Wystarczy kilka minut dziennie, aby stopniowo wprowadzać te zmiany w życie. To książka, do której będziesz wracać każdego dnia, by odnaleźć spokój i jasność myślenia.
Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (PL)
tel: 604-512-224
email: [email protected]
Szczegóły: Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca
Tytuł: Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Autor: Brendan Barca
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788384460283
ISBN: 978-83-8446-028-3
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 432
Oprawa: okładka miękka