Opis: Ulga od zgagi i bólu żołądka - Opracowanie zbiorowe

Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego

Jak trwale uwolnić się od zgagi i pieczenia żołądka bez ciągłego sięgania po leki?
Żyjesz w ciągłym pośpiechu, a stres jest twoim nieodłącznym towarzyszem? Jeśli tak, prawdopodobnie doskonale znasz ten palący ból w przełyku, uciążliwe odbijanie i nawracające skurcze. Zgaga, refluks i wrażliwe jelita to dziś powszechne choroby układu pokarmowego, które potrafią odebrać całą radość z jedzenia. Być może ratujesz się kolejnymi tabletkami, by choć na chwilę poczuć ulgę. Ale czy wiesz, jak skutecznie wyeliminować przyczynę problemu, a nie tylko maskować jego objawy?
Książka „,Ulga od zgagi i bólu żołądka“, od Wydawnictwa Vital to unikalny poradnik, który łączy najnowszą wiedzę o zaburzeniach osi jelito-mózg z bezpieczną, domową kuchnią. Trzy wybitne ekspertki i certyfikowane terapeutki żywieniowe - dr Maike Groeneveld, Anne Kamp oraz Lisa-Marie Gebauer - opierając się na wieloletniej praktyce klinicznej, stworzyły kompleksowy program ratunkowy dla twojego brzucha. Znajdziesz tu łagodne rozwiązania żywieniowe, które z powodzeniem stanowią alternatywę dla nadużywanych leków osłonowych.
To nie jest kolejny teoretyczny zbiór zakazów. To sprawdzona i niezwykle smaczna dieta przy zapaleniu żołądka, która realnie regeneruje podrażnioną błonę śluzową.
Zobacz, co zyskasz dzięki tej lekturze:
• Zrozumiesz, jak stres i wydzielany kortyzol blokują trawienie oraz napędzają zakwaszenie organizmu.
• Otrzymasz gotowy przykładowy jadłospis przy zapaleniu żołądka, idealny na dni pełne napięcia i pośpiechu.
• Poznasz kilkadziesiąt kojących przepisów na delikatne śniadania, ciepłe zupy, sycące dania główne, a nawet bezpieczne dla żołądka desery.
• Zbudujesz zdrowe nawyki, dzięki którym dieta przeciwzapalna stanie się twoim naturalnym, niewymagającym wysiłku stylem życia.
• Dowiesz się, jak prawidłowo komponować posiłki do pracy, aby nie podrażniać przełyku nawet wtedy, gdy brakuje ci czasu.
Odzyskaj pełen komfort trawienia i przestań obawiać się każdego posiłku. Wybierz rzetelną wiedzę doświadczonych specjalistek i pozwól, by twój układ trawienny wreszcie odetchnął z ulgą. Sięgnij po tę książkę i przekonaj się, jak pyszne potrafi być życie bez bólu brzucha.

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (PL)
tel: 604-512-224
email: [email protected]

Szczegóły: Ulga od zgagi i bólu żołądka - Opracowanie zbiorowe

Tytuł: Ulga od zgagi i bólu żołądka
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788384292730
ISBN: 978-83-8429-273-0
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 216
Oprawa: okładka miękka

Recenzje: Ulga od zgagi i bólu żołądka - Opracowanie zbiorowe