Zwyciężać ból
Heidi Shink, Joseph Weisberg
Zwyciężać ból
Heidi Shink, Joseph Weisberg
- Wydawnictwo: Bellona
- Rok wydania: 2026
- ISBN: 9788311184961
- Ilość stron: 334
- Format: 12.5 x 19.5 cm
- Oprawa: Miękka
Pojutrze (poniedziałek 2026-09-07)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Zwyciężać ból - Heidi Shink, Joseph Weisberg
Tylko 3 minuty dziennie mogą zmienić Twoje życie!
Czy ból pleców, karku lub stawów utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Marzysz o tym, by znów poruszać się swobodnie i bez dyskomfortu? Poprawa samopoczucia nie musi wymagać godzin ćwiczeń ani kosztownych terapii. Poznaj prosty program krótkich ćwiczeń, który pomoże zadbać o sprawność i zmniejszyć ryzyko dolegliwości bólowych.
Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny bólu oraz przedstawia praktyczne rozwiązania, które łatwo włączyć do codziennej rutyny. To poradnik dla każdego, kto chce poruszać się swobodniej i cieszyć się większym komfortem życia. Lepsze samopoczucie zaczyna się od prostego ruchu.Kraj produkcji: PL
Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: [email protected]
Szczegóły: Zwyciężać ból - Heidi Shink, Joseph Weisberg
Tytuł: Zwyciężać ból
Autor: Heidi Shink, Joseph Weisberg
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311184961
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 334
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Miękka
Kraj produkcji: PL
