Opis: Co ma do tego wiek? - McGraw Robin

"?Spoglądam w lustro i nie poznaję tej zmęczonej kobiety, która na mnie patrzy?.
?Mam czterdzieści dwa lata, a czuję się, jakbym miała sześćdziesiąt dwa?.
?Tęsknię za kobietą, którą byłam kiedyś?.
Jeśli i ty miewasz takie lub podobne myśli, nie jesteś sama. Robin McGraw otrzymuje tysiące e-maili od kobiet, które pytają ją, co robi, że w wieku pięćdziesięciu pięciu lat jest żywiołowa, energiczna, zdrowa i tak też wygląda. Wszystko zaczęło się wtedy, gdy jako dwudziesto- i trzydziestoparolatka, dzięki kolejnym ważnym momentom w swoim życiu, zaczęła zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli sama nie postawi własnego zdrowia i samopoczucia na pierwszym miejscu, nikt tego za nią nie zrobi. Kiedy Robin miała trzydzieści parę lat, nagle zmarła jej matka - wspaniała kobieta, która zawsze przedkładała potrzeby rodziny nad swoje, przez co nigdy nie dowiedziała się, że jej zdrowie było zagrożone. Wskutek tej tragedii Robin zro-zumiała, że aby być jak najlepszą żoną, matką i kobietą, musi zadbać o siebie tak, jakby zale-żało od tego jej życie.
?Napisałam tę książkę nie tylko po to, aby odpowiedzieć na pytania, jak pielęgnuję zdrowie i formę. Chcę także przypomnieć kobietom, że nadszedł czas, aby umieściły siebie na początku listy swoich priorytetów. Nigdy nie jest za wcześnie na to, aby zacząć o siebie dbać, ale też nigdy nie jest na to za późno?.
Robin McGraw"

Szczegóły: Co ma do tego wiek? - McGraw Robin

Tytuł: Co ma do tego wiek?
Podtytuł: Tajemnice zdrowego i szczęśliwego życia
Autor: McGraw Robin
Wydawnictwo: Insignis
ISBN: 9788361428183
Tytuł oryginału: What's Age Got to Do with It?
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Rojek Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 312
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.34 kg

Recenzje: Co ma do tego wiek? - McGraw Robin