Nie musisz być najlepsza Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia

,

Książka

Nie musisz być najlepsza
Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia

,

  • Wydawnictwo: Czarna Owca
  • Rok wydania: 2010
  • ISBN: 9788375541618
  • Ilość stron: 248
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Cena katalogowa 29,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 29,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Nie musisz być najlepsza - Perski Aleksander, Rose Joanna

Coraz więcej ludzi - zwłaszcza młodych kobiet - cierpi z powodu stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu m.in. cierpią na problemy ze snem, przemęczenie, dolegliwości żołądkowe, nieustanne infekcje i depresje.

Wpadły w pułapkę perfekcjonizmu, gdyż najczęściej stawiają sobie niesłychanie wysokie wymagania i mają nierealistyczne oczekiwania wobec swoich osiągnięć.


Szczegóły: Nie musisz być najlepsza - Perski Aleksander, Rose Joanna

Tytuł: Nie musisz być najlepsza
Podtytuł: Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia
Autor: Perski Aleksander, Rose Joanna
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788375541618
Tytuł oryginału: DUKTIGHETSFALLAN en overlevnadshandbok for prestationsprinsessor
Język oryginału: szwedzki
Tłumacz: Rosenau Alicja
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 248
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.3 kg


Recenzje: Nie musisz być najlepsza - Perski Aleksander, Rose Joanna

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×