Opis: Trudne osobowości - Helen McGrath, Edward Hazel

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in. - radzenia sobie z gniewem i konfliktami, - przezwyciężania lęków, - wzbudzania i wyrażania empatii, - wykazywania asertywności i optymizmu, - podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie. Dr Helen McGrath prowadzi prywatną praktykę psychologiczną. Jest cenioną konsultantką, mówczynią i komentatorką w mediach, a także autorką popularnych książek i artykułów na temat umiejętności społecznych, stosunków w miejscu pracy, związków oraz dobrostanu psychicznego. Hazel Edwards jest poczytną pisarką australijską, autorką utworów często adaptowanych na scenariusze filmowe i teatralne. Do najbardziej znanych należą There?s a hippopotamus on our Roof Eating Cake i Writing a Non Boring Family History.

Szczegóły: Trudne osobowości - Helen McGrath, Edward Hazel

Tytuł: Trudne osobowości
Podtytuł: Jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi
Autor: Helen McGrath, Edward Hazel
Wydawnictwo: Rebis
Seria: PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
ISBN: 9788375105162
Tłumacz: Jóźwiak Bożena
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 288
Format: 15.0x22.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.49 kg

Recenzje: Trudne osobowości - Helen McGrath, Edward Hazel

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Temperament a Duch Święty Tim LaHaye