Lekarstwo na zmartwienia jak w siedmiiu krokach osiągnąć wewnętrzna harmonię
Leahy Robert L.
Książka
Lekarstwo na zmartwienia
jak w siedmiiu krokach osiągnąć wewnętrzna harmonię
Leahy Robert L.
- Wydawnictwo: Fraszka Edukacyjna
- Rok wydania: 2010
- ISBN: 9788361309543
- Ilość stron: 332
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Niedostępna
Cena
58,00 PLN
Opis: Lekarstwo na zmartwienia - Leahy Robert L.
Niniejsza książka odwołuje się do psychologii pozytywnej, rozwiniętej przez Martina Seligmana.
Jest to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów.
Autor krok po kroku wyjaśnia, jak szczegółowo zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem.
Szczegóły: Lekarstwo na zmartwienia - Leahy Robert L.
Tytuł: Lekarstwo na zmartwienia
Podtytuł: jak w siedmiiu krokach osiągnąć wewnętrzna harmonię
Autor: Leahy Robert L.
Wydawnictwo: Fraszka Edukacyjna
ISBN: 9788361309543
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 332
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Lekarstwo na zmartwienia - Leahy Robert L.
Informacje:
Inne pozycje tego autora: Leahy Robert L. (9)
- Regulacja emocji w psychoterapii. (UJ) - Miękka ze skrzydełkami
- Jak pokonać objadanie się (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Wstępny wywiad diagnostyczny (UJ) - Miękka ze skrzydełkami
- Terapia poznawcza zaburzeń osobowości (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami
- Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Lekarstwo na zmartwienia w.2019 (Fraszka Edukacyjna) -
- Nie wierz we wszystko co czujesz (Rebis) - Miękka
- Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu. Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami
- Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) -