Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia
Sara Kirkham
Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia
Sara Kirkham
- Wydawnictwo: Edgard
- Rok wydania: 2010
- ISBN: 9788361828983
- Ilość stron: 280
- Format: 14.5x22.1cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia - Sara Kirkham
Przekonaj się, że czasem niewiele trzeba, by życie stało się lepsze wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie! Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i więcej energii.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO
podpowiada, jak stopniowo zmienić swój sposób odżywiania i tym samym styl życia;
wyjaśnia, w jaki sposób za pomocą diety osiągnąć różne cele: stracić zbędne kilogramy, poprawić sprawność umysłu, czuć się zdrowo i wyglądać młodziej;
prezentuje sprawdzone przepisy na smaczne i zdrowe posiłki.
Szczegóły: Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia - Sara Kirkham
Tytuł: Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia
Autor: Sara Kirkham
Wydawnictwo: Edgard
Seria: Samo Sedno
ISBN: 9788361828983
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 280
Format: 14.5x22.1cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.36 kg
