Opis: Masaż Krok po kroku - Ellsworth Abby, Altman Peggy

Masaż krok po kroku zabiera cię w podróż do krainy relaksu i dobrego samopoczucia. Ukazuje drogę od opanowania podstawowych ruchów do poznania jak je wykorzystać w planowaniu pełnego masażu. Dotyk człowieka jest potężną siłą a profesjonalny masaż sprzyja ciału na wiele sposobów. Masaż krok po kroku pokaże ci metody dotarcia do każdej części ciała. Fotografie i ilustracje pokazują jak pracują mięśnie a szczegółowe instrukcje pokazują jak kolejno połączyć ruchy aby ciało było zrelaksowane i sprawne. Książka daje również użyteczne wskazówki i sugestie jak uniknąć obrażeń maksymalnie wykorzystując walory masażu.

Szczegóły: Masaż Krok po kroku - Ellsworth Abby, Altman Peggy

Tytuł: Masaż Krok po kroku
Autor: Ellsworth Abby, Altman Peggy
Wydawnictwo: AKA Oficyna
ISBN: 9788362911011
Liczba tomów: 1
Numer tomu: 1
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Mączka Paweł
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 160
Format: 19.0x25.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.605 kg

Recenzje: Masaż Krok po kroku - Ellsworth Abby, Altman Peggy