Opis: Nietolerancja laktozy - Fritzsche Doris

Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być skutkiem schorzeń jelita i nieprawidłowego odżywiania się. Charakterystyczne dla niej są dolegliwości żołądkowe (wzdęcia, biegunki), które powodują złe samopoczucie i zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić? Cenną pomocą mogą się okazać wskazówki zawarte w tym poradniku.

W książce znajdziesz:
Informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy.
Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości.
Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia.
Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę.
Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze.
Przepisy na wyjątkowe dania ? śniadania, obiady, desery i kolacje ? ze składników niezawierających laktozy.

Szczegóły: Nietolerancja laktozy - Fritzsche Doris

Tytuł: Nietolerancja laktozy
Podtytuł: Leczenie, porady, przepisy
Autor: Fritzsche Doris
Wydawnictwo: RM
Seria: ŻYJ ZDROWO
ISBN: 9788372439390
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 128
Format: 16.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.32 kg

Recenzje: Nietolerancja laktozy - Fritzsche Doris