Masaż i automasaż chiński Kurs masażu
Javerliat Marie-Laure, Lamboley Denis
Masaż i automasaż chiński Kurs masażu
Javerliat Marie-Laure, Lamboley Denis
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2011
- ISBN: 9788372439192
- Ilość stron: 128
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Masaż i automasaż chiński Kurs masażu - Javerliat Marie-Laure, Lamboley Denis
Chcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy
Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania masażu chińskiego oraz przebieg sesji automasażu, który może praktykować każdy, zawsze i w każdym miejscu.
W przystępny sposób przybliża podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej. Przedstawia, czym według niej są shen, jing, jan oraz qi. Wyjaśnia też, jak za pomocą masażu zapewnić prawidłowy przepływ energii, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem.
Autorzy prezentują podstawowe techniki masażu chińskiego z zachowaniem właściwej kolejności masowania części ciała i kierunku wykonywania ruchów. Każdy z tych etapów masażu został podzielony na proste kroki i zilustrowany zdjęciami. Wyjaśniono także, jak poszczególne ruchy wpływają na funkcjonowanie organów wewnętrznych.
Podręcznik zawiera:
wprowadzenie do podstawowych zasad tradycyjnej medycyny chińskiej,
szczegółowy przebieg sesji automasażu,
szczegółowy przebieg sesji masażu,
zestaw ćwiczeń ruchowych i oddechowych (qi gong) przygotowujących do masażu
rysunki przedstawiające przebieg meridianów i układ stref refleksologicznych.
Marie-Laure Javerliat
Od 20 lat jest masażystką i kinezyterapeutką. Jako specjalistka od tradycyjnych masaży energetycznych prowadzi szkolenia dla osób, które zawodowo zajmując się dbaniem o dobre samopoczucie i zdrowie.
Dr Denis Lamboley
Doktor medycyny i dyplomowany specjalista medycyny chińskiej i akupunktury, współautor wielu poradników z tej serii, takich jak Refleksologia, Shiatsu i Masaż ajurwedyjski.
Szczegóły: Masaż i automasaż chiński Kurs masażu - Javerliat Marie-Laure, Lamboley Denis
Tytuł: Masaż i automasaż chiński Kurs masażu
Autor: Javerliat Marie-Laure, Lamboley Denis
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788372439192
Tłumacz: Skawran Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 128
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg
