Głowa do góry! Krótki podręcznik przetrwania
Croos-Muller Claudia
Głowa do góry!
Krótki podręcznik przetrwania
Croos-Muller Claudia
- Wydawnictwo: Media Rodzina
- Rok wydania: 2011
- ISBN: 9788372785770
- Ilość stron: 40
- Format: 15.5x17.0cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Głowa do góry! - Croos-Muller Claudia
Jak sobie radzić w trudnych życiowych sytuacjach, kiedy dopadają nas gorsze dni, żyjemy w stresie, kipimy złością, poddajemy się złemu nastrojowi Życie składa się z blasków i cieni, problemy są nieuniknione, ale możemy się postarać, aby nas nie pochłonęły. Potrzeba tylko trochę uwagi i troski o siebie. Postawa ciała wpływa na nasz nastrój. Dr Claudia Croos-Muller, specjalistka w zakresie neurologii i psychoterapii, oraz wesoła owca Wiktoria przedstawiają 12 ćwiczeń, które w mgnieniu oka wydobędą cię z każdego emocjonalnego dołka, a w dodatku sprawią ci przyjemność. Efekt poprawy nastroju gwarantowany.
Szczegóły: Głowa do góry! - Croos-Muller Claudia
Tytuł: Głowa do góry!
Podtytuł: Krótki podręcznik przetrwania
Autor: Croos-Muller Claudia
Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 9788372785770
Tytuł oryginału: Kopf. Das kleine Uberlebensbuch. Soforthilfe bei Stress, Arger und anderen Durchhangern
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Kledzik Emilia
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 40
Format: 15.5x17.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.188 kg
