Siedem filarów zdrowego życia Jak radykalnie w ciągu 50 dni poprawić swoje zdrowie
Don Colbert
Siedem filarów zdrowego życia
Jak radykalnie w ciągu 50 dni poprawić swoje zdrowie
Don Colbert
- Wydawnictwo: Vocatio
- Rok wydania: 2011
- ISBN: 9788374921862
- Ilość stron: 304
- Format: 16.0x23.0cm
- Oprawa: Miękka
1-3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Siedem filarów zdrowego życia - Don Colbert
Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże genetyczne i jest odziedziczona. Jednak prawdziwą przyczyną kłopotów ze zdrowiem może być wyniesiony z domu niewłaściwy styl życia i odżywiania. Czas na zmiany. Zacznij świadomie dbać o własne zdrowie. Dr Don Colbert zaprasza w 50-dniową podróż po zdrowie. Dowiesz się od niego, jak w każdym kolejnym dniu dokonywać niezbędnych zmian w życiu. Twoje zdrowie jutro zależy od twoich wyborów dzisiaj. Jaki jest stan twojego zdrowia dzisiaj? A jaki będzie za kilkanaście lat? Czy możesz coś w nim zmienić na lepsze? A jeśli tak, to co? Czy wiesz, jak wzmocnić swój organizm? A gdybyś w 50 dni odzyskał siły witalne, poczuł się zdecydowanie lepiej, zredukował stres, mógł zapobiec chorobom, stał się efektywniejszy w pracy i bardziej zadowolony z każdego dnia? Don Colbert przypomina nam wszystkim ponadczasowe, spisane na kartach Biblii zasady życia w zdrowiu - jego filary. Są nimi: woda, sen i odpoczynek, żywa żywność, ćwiczenia fizyczne, detoksykacja, suplemantacja diety i radzenie sobie ze stresem. To na nich będziesz wznosił - dzień po dniu - gmach zdrowia.
Szczegóły: Siedem filarów zdrowego życia - Don Colbert
Tytuł: Siedem filarów zdrowego życia
Podtytuł: Jak radykalnie w ciągu 50 dni poprawić swoje zdrowie
Autor: Don Colbert
Wydawnictwo: Vocatio
ISBN: 9788374921862
Tytuł oryginału: The Seven Pillars of Health
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Mieszkowska Bożena
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 304
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.4 kg
Recenzje: Siedem filarów zdrowego życia - Don Colbert
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Don Colbert (8)
- Siedem filarów zdrowego życia (Vocatio) - Miękka
- Pozbądź się toksyn w 30 dni (Vocatio) - Miękka
- Uwolnij się od stresu (Vocatio) - miękka
- Biblia leczy Rak (Wydawnictwo M) - Miękka
- Biblia leczy Zaburzenia snu (Wydawnictwo M) - Miękka
- Biblia leczy Depresja i lęk (Wydawnictwo M) - Miękka
- Nowa Biblia leczy choroby serca (Wydawnictwo M) - Miękka
- Nowa Biblia leczy Nadciśnienie (Wydawnictwo M) - Miękka