Samolubny mózg Dlaczego diety nie działają
Peters Achim
Samolubny mózg
Dlaczego diety nie działają
Peters Achim
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 9788301168605
- Ilość stron: 288
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Samolubny mózg - Peters Achim
Myślisz, że jesteś winna swojej otyłości Otóż nie nie jesteś!
Głównym winowajcą jest twój mózg, który codziennie potrzebuje filiżanki cukru i zrobi wszystko żeby go dostać, nawet gdy będziesz się głodziła. W swoim dążeniu do zdobycia energii jest bezwzględny, uparty i samolubny.
Chcesz wiedzieć jak przechytrzyć mózg Poznaj swój organizm. Zacznij chudnąć z głową!
Przełomowa publikacja autorstwa Achima Petersa, światowej sławy badacza mózgu, internisty i diabetologa, przybliża nowatorską i oryginalną, nieznaną jeszcze w Polsce koncepcję, zgodnie z którą kluczową rolę w dystrybucji energii w ludzkim organizmie odgrywa mózg. Teoria selfish brain zakłada, że to samolubny mózg decyduje kiedy, ile i co jemy, a najważniejsze jest dla niego uzupełnienie braków energetycznych nawet wbrew naszej woli.
W swoich wyjątkowych badaniach profesor Achim Peters z uniwersytetu w Lubece udowodnił, że kluczową rolę w dystrybucji energii w naszym ciele odgrywa mózg. Zwłaszcza w sytuacji stresującej potrzebuje on dużo energii, dlatego wtedy więcej jemy. Jeżeli się przyzwyczaimy do chronicznego stresu, może to mieć fatalne skutki. Utyjemy i nie będziemy mogli pozbyć się zbędnych kilogramów. Peters wyjaśnia, dlaczego diety nic nie dają i jakie związki zachodzą pomiędzy otyłością a emocjami.
Książka łączy cechy publikacji popularnonaukowej i poradnika, a zakres poruszanych przez autora tematów jest bardzo szeroki. Peters swobodnie przechodzi od wyjaśnienia zjawiska nieskuteczności diet, poprzez ukazanie związków pomiędzy otyłością a chronicznym stresem i towarzyszącymi nam na co dzień emocjami, aż do propozycji, jak długofalowo chronić dzieci przed problemem otyłości.
Profesor dr nauk medycznych Achim Peters, urodzony w 1957 roku, jest międzynarodowej sławy badaczem mózgu, internistą i diabetologiem. Kieruje grupą kliniczną Selfish Brain na uniwersytecie w Lubece.
Szczegóły: Samolubny mózg - Peters Achim
Tytuł: Samolubny mózg
Podtytuł: Dlaczego diety nie działają
Autor: Peters Achim
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Kod paskowy: 978830116860501
ISBN: 9788301168605
Tytuł oryginału: Das Egoistische Gehrin.
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Molak Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 288
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg
