Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska
Fisher Helen V., Thomson Cynthia
Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska
Fisher Helen V., Thomson Cynthia
- Wydawnictwo: Amber
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 9788324142354
- Ilość stron: 256
- Format: 13.0x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska - Fisher Helen V., Thomson Cynthia
150 przepisów na łatwe, szybkie, pyszne potrawy leczące serce, poprawiające zdrowie, humor i urodę
Najsmaczniejsza i najzdrowsza dieta stosowana od tysięcy lat przez miliony mieszkańców basenu Morza Śródziemnego:
Zapobiega miażdżycy
Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i nowotwory
Zapewnia smukłą sylwetkę przez całe życie
Nieprzetworzona żywność, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek, kasze, mąka z pełnego przemiału, ryby, chude mięso. Oto dieta śródziemnomorska: smaczne potrawy dla całej rodziny i sposób odżywiania najzdrowszy dla serca.
Czym różni się kuchnia śródziemnomorska od naszej
Dlaczego lekarze na całym świecie zalecają dietę śródziemnomorską
Dlaczego korzystne jest picie wina w umiarkowanych ilościach
Co wykazały badania w siedmiu krajach
Jak bezboleśnie zmienić dietę
Jak prowadzić śródziemnomorski tryb życia
Dieta śródziemnomorska to nie tylko przepisy kulinarne i określone produkty, to cała sztuka i przyjemność jedzenia, które nie tuczy.
Szczegóły: Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska - Fisher Helen V., Thomson Cynthia
Tytuł: Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska
Autor: Fisher Helen V., Thomson Cynthia
Wydawnictwo: Amber
Seria: TWOJE ZDROWIE
ISBN: 9788324142354
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 256
Format: 13.0x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.19 kg
