Opis: 100 sposobów na zwiększenie odporności - Cheung Theresa

Zdrowy poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje

Podnoszenie odporności poprzez zmianę trybu życia
Wprowadzanie do planu dnia prostych ćwiczeń
Domowe metody na szybkie pozbycie się stresu
Diety bogate w przeciwutleniacze, żelazo i witaminy

Żyj długo, zdrowo i szczęśliwie

Rozpoznawanie i zwalczanie wroga - bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.
Szkodliwe nawyki, przyczyniające się do osłabienia odporności.
Zasady odżywiania się, które wzmocnią Twój system immunologiczny.
Zaprzyjaźnienie się z setką wzmacniaczy układu odpornościowego.

Zmęczenie, częste przeziębienia, nawracające infekcje, pojawiające się alergie, wahania nastroju i przedwczesne starzenie - to wszystko skutki przeciążenia organizmu i osłabienia Twojego systemu odpornościowego. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem, ustrzec się groźnych chorób i odzyskać witalność bez uciekania się do sztucznych chemicznych wzmacniaczy, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak tego dokonać - i to od zaraz. A jeśli mimo wszystko jakiejś złośliwej chorobie uda się przedrzeć do Twojego organizmu, dowiesz się, jak błyskawicznie ją zwalczyć.

Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

Szczegóły: 100 sposobów na zwiększenie odporności - Cheung Theresa

Tytuł: 100 sposobów na zwiększenie odporności
Autor: Cheung Theresa
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324623358
Tytuł oryginału: Collins gem: 100 ways to boost your immune system
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krzemień-Rusche Joanna
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 102
Format: 12.0x17.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.09 kg

Recenzje: 100 sposobów na zwiększenie odporności - Cheung Theresa

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

365 niegłupich zabaw po szkole Ellison Sheila, Gray Judith