Opis: Dieta elastyczna - Beckerman James

NIEWIELKIE ZMIANY PRZYNOSZĄ WSPANIAŁE REZULTATY!
Stwórz dietę dostosowaną do swoich potrzeb ? taką, która pasuje do twojego stylu życia, zawiera smaczne i odżywcze posiłki, podnosi poziom energii i pozwala na stałe pozbyć się nadwagi.

Zacznij DZISIAJ, aby pozbyć się dwóch kilogramów.
Dieta elastyczna rozpoczyna się od dwutygodniowej fazy zwanej ?dzisiaj?. Wprowadź niewielkie zmiany w diecie i stylu życia, które pomogą ci schudnąć już teraz, ukazując drogę do twojego nowego wizerunku.

Rób tak CODZIENNIE, a zrzucisz kolejne pięć kilo.
Trzytygodniowy program ?codziennych rozwiązań? polega na wprowadzeniu jadłospisów na śniadania, lunch i kolacje. Zawierają one przepisy na dziesiątki smacznych potraw i dostarczają wielu informacji na temat ich wartości odżywczej. Ćwiczenia oraz codzienne zwyczaje sprzyjające zdrowiu serca pozwolą ci zmienić swoje życie.

Opracuj WŁASNY SPOSÓB na zmniejszenie obwodu talii.
Poznaj blisko sto różnych rozwiązań i zmian stylu życia, które możesz wprowadzić, aby przejść na następny poziom i żyć dalej, zachowując szczupłą sylwetkę i zdrowe przyzwyczajenia.

Tylko kardiolog mógł tak świetnie połączyć nauki medyczne z praktycznym doświadczeniem w pogoni za doskonałym ciałem.
dr Albert Starr, wynalazca pierwszej w świecie sztucznej zastawki serca

James Beckerman jest kardiologiem w instytucie chorób serca i naczyń krwionośnych, a także ekspertem od odchudzania i zdrowego stylu życia. Ukończył studia na Uniwersytecie Harvarda, gdzie zdobył tytuł doktora nauk medycznych.

Szczegóły: Dieta elastyczna - Beckerman James

Tytuł: Dieta elastyczna
Autor: Beckerman James
Wydawnictwo: G+J Gruner+Jahr Polska
ISBN: 9788377781531
Tytuł oryginału: The Flex Diet
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Grabska-Siwek Barbara
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 336
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.42 kg

Recenzje: Dieta elastyczna - Beckerman James

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Wegetarianizm znów na topie