Tabele kalorii
Ressel Ewa
Tabele kalorii
Ressel Ewa
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 9788378450689
- Ilość stron: 32
- Format: 16.0x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Tabele kalorii - Ressel Ewa
Aby zapewnić właściwą wartość energetyczną posiłków, należy znać swoje zapotrzebowanie energetyczne. Tabele kalorii to niezbędna pomoc podczas przyrządzania codziennych posiłków nie tylko dla osób przestrzegających diety, choć oczywiście one korzystają z nich najczęściej. Książka opisuje ponad 800 produktów. Aby ułatwić korzystanie z tabel, podzielono je na grupy, a także uwzględniono różne sposoby przyrządzania (duszenie, pieczenie, smażenie itp.). Warto rozsądnie planować ilości spożywanych kalorii po to, by organizm funkcjonował efektywnie i bez zakłóceń.
Szczegóły: Tabele kalorii - Ressel Ewa
Tytuł: Tabele kalorii
Autor: Ressel Ewa
Wydawnictwo: SBM
Seria: TWOJA KUCHNIA
ISBN: 9788378450689
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 32
Format: 16.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.09 kg
