Ajurweda medycyna indyjska Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia
Monika Ptak
Ajurweda medycyna indyjska
Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia
Monika Ptak
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 9788373775442
- Ilość stron: 352
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Ajurweda medycyna indyjska - Monika Ptak
Ajurweda dosłownie oznacza ?wiedzę o życiu?. Jest to prosta i praktyczna nauka, której założenia mogą mieć szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego z nas. Stosowanie się do jej zasad zapewnia egzystencję w zgodzie z naturą, wszechświatem i samym sobą. Najbardziej znane są jej terapeutyczne właściwości, które po raz pierwszy zostały udokumentowane w VII wieku p.n.e. Pomimo upływu wielu stuleci, Ajurweda nie straciła nic na swojej aktualności, a teraz i Ty możesz w pełni korzystać z jej dobroczynnego wpływu.
W tej książce znajdziesz ćwiczenia duchowe i fizyczne, sposoby na oczyszczenie całego organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację stanów emocjonalnych, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem. Pomoże Ci w tym użycie odpowiednich ziół, właściwy dobór kolorów, kamieni i metali oraz skonstruowanie idealnej dla Ciebie diety.
Monika Ptak w przystępny sposób wyjaśnia podstawy Ajurwedy. Dzięki niej dowiesz się, czym są dosze i jaki mają wpływ na Twoje zdrowie. Przeanalizujesz również swoje nawyki żywieniowe i życiowe w oparciu o indyjską medycynę. Może się okazać, ze za większość problemów w Twoim życiu odpowiada jakiś element Twojego codziennego jadłospisu. Poznasz również kolejne etapy procesu powstawania choroby i będziesz w stanie przeprowadzić kompleksową diagnozę własnego stanu zdrowia. Autorka podała także sprawdzone sposoby na pozbycie się najpopularniejszych schorzeń i dolegliwości.
Ajurweda ? Twój klucz do zdrowia.
Szczegóły: Ajurweda medycyna indyjska - Monika Ptak
Tytuł: Ajurweda medycyna indyjska
Podtytuł: Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia
Autor: Monika Ptak
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373775442
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 352
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.43 kg
Recenzje: Ajurweda medycyna indyjska - Monika Ptak
Podobne do: Ajurweda medycyna indyjska - Monika Ptak
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
