Opis: Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego - Chojnowska Emilia

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również książki: Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego, Dbaj o kręgosłup i Masaż leczniczy kręgosłupa.

Szczegóły: Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego - Chojnowska Emilia

Tytuł: Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego
Podtytuł: Encyklopedia zdrowia
Autor: Chojnowska Emilia
Wydawnictwo: Literat
Seria: Encyklopedia zdrowia
ISBN: 9788377742723
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.5
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg

Recenzje: Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego - Chojnowska Emilia

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Trening mentalny Gry i zabawy dla dzieci Johanna Pana