Opis: Dary niedoskonałości - Brené Brown

Dary niedoskonałości Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy i z tego, co nam się przytrafia.

Szczegóły: Dary niedoskonałości - Brené Brown

Tytuł: Dary niedoskonałości
Podtytuł: Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Autor: Brené Brown
Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 9788372786678
Tytuł oryginału: The Gifts of Imperfection
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Puławski Krzysztof
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 168
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.22 kg

Recenzje: Dary niedoskonałości - Brené Brown

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie Margaret Robinson Rutherford