Opis: Stretching dla każdego - Raisin Lydie

Zestaw prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Dzięki nim ciało staje się bardziej elastyczne i sprawne, nawet w podeszłym wieku.

Ćwicząc przez miesiąc tylko przez 15 minut dziennie, można znacznie zwiększyć ruchomość stawów i poprawić pracę mięśni oddechowych.

Szczegóły: Stretching dla każdego - Raisin Lydie

Tytuł: Stretching dla każdego
Autor: Raisin Lydie
Wydawnictwo: Hachette Polska
ISBN: 9788377399521
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 160
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.25 kg

Recenzje: Stretching dla każdego - Raisin Lydie

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Podnoszenie poprzeczki Kavadlo Al