Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego Porady lekarza rodzinnego
Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
Porady lekarza rodzinnego
Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
- Wydawnictwo: Literat
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788377743713
- Ilość stron: 32
- Format: 14.8x21.0cm
- Oprawa: Miękka
1 - 3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.
Szczegóły: Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
Tytuł: Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
Podtytuł: Porady lekarza rodzinnego
Autor: Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
Wydawnictwo: Literat
Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
ISBN: 9788377743713
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
