Opis: 101 rzeczy lepszych od diety (Audiobook) - Mimi Spencer

Bestsellerowy poradnik w wersji audio - dla zabieganych, który wyzwoli Cię z tyranii diet i odchudzi o kilka kilogramów!



"To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń."- Anna Guzik, aktorka



"Wspaniała lektura dla wszystkich, którzy mają już dość życia o liściu sałaty i grejpfrucie!" - F. Wells, Amazon.



Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet - oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

• pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,


• zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę,


• ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,


• odnaleźć harmonię ciała i duszy,


• zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

Autorką książki jest MIMI SPENCER, brytyjska dziennikarka specjalizująca się w tematyce urody i stylu, laureatka licznych nagród. Współpracuje na stałe z magazynem "Yes", pisuje do "Observer Woman", "Grazii" i wielu innych czasopism oraz gazet. Z własnego doświadczenia wie, czym są problemy z wagą i tyrania ciągłych diet, dlatego teraz postanowiła podzielić się z tobą swoimi sekretami.



Czyta Anna Guzik

Szczegóły: 101 rzeczy lepszych od diety (Audiobook) - Mimi Spencer

Tytuł: 101 rzeczy lepszych od diety (Audiobook)
Podtytuł: czyli jak schudnąć bez odchudzania?
Autor: Mimi Spencer
Wydawnictwo: Rodzinne
ISBN: 9788393150526
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Format: 13.5x19.0cm
Oprawa: Plastikowa
Waga: 0.075 kg
Czas trwania: 9:20:00
Typ głównego nośnika: ACM
Ilość nośników: 1
Opis nośników:

1. (CD-MP3)

Recenzje: 101 rzeczy lepszych od diety (Audiobook) - Mimi Spencer

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Cyrk Skalskiego Arct Bohdan