Skuteczne odchudzanie 3 w 1
Skuteczne odchudzanie 3 w 1
- Producent: Mayfly
- EAN: 5908312741985
- Format: 13.5x19.0cm
- Oprawa: Plastikowa
Niedostępna
Opis: Skuteczne odchudzanie 3 w 1
Jeśli podchodzisz poważnie do fitnessu, wyzwaniem zawsze było wyważenia ile wysiłku włożysz w ćwiczenia wytrzymałościowe, ile w siłowe a ile we wszystko, co pozwala twemu ciału zachować elastyczność. Desi Bartlett zna odpowiedź na to pytanie i zamieszcza je w godzinnym kompendium fitnessowym. Jedyne, w co musisz się zaopatrzyć to ręcznik, parę ciężarków i wagę, by zmierzyć osiągnięty rezultat.
Desi Bartlett jest instruktorką jogi z 18-letnim doświadczeniem i własną szkołą w Santa Monica w Kalifornii.
"Systematyczna i uważna praktyka przedstawionych sekwencji asan, doprowadzi do osiągnięcia przez Ciebie wymarzonego efektu płaskiego brzucha. Nabierzesz sprawności, elastyczności i wigoru ciała, przy jednoczesnym uspokojeniu umysłu."
Katarzyna Kałamajska, dyplomowany nauczyciel jogi Zacisza jogi
Szczegóły: Skuteczne odchudzanie 3 w 1
Nazwa: Skuteczne odchudzanie 3 w 1
Producent: Mayfly
Seria: CHIC
Kod paskowy: 5908312741985
Języki: polski, angielski
Format: 13.5x19.0cm
Oprawa: Plastikowa
Waga: 0.07 kg
Dźwięk: angielski - Dolby Digital 2.0, polski (lektor) - Dolby Digital 2.0
Format obrazu: 16:9
Czas trwania: 55:00
Typ głównego nośnika: VI
Ilość nośników: 1
Opis nośników:1. (DVD Video)
