Opis: Ryby i owoce morza. Ponad 100 wspaniałych przepisów - Terry Jeavons

Ryby i owoce morza to ważny element naszego pożywienia, stanowiący znakomite antidotum na wiele chorób i dolegliwości. Ich mięso zawiera dużo wysokiej klasy białka oraz witamin i substancji mineralnych, a mało soli. Białe mięso ma też niewiele tłuszczu, a świeże ryby tłuste dostarczają organizmowi kwasów omega-3 uważanych za niezbędne do zapobiegania choroby wieńcowej, a także innym schorzeniom. Poza tym ryby są po prostu smaczne! Wypróbuj więc zawarte w tej książce przepisy i delektuj się każdym kęsem.

Szczegóły: Ryby i owoce morza. Ponad 100 wspaniałych przepisów - Terry Jeavons

Tytuł: Ryby i owoce morza. Ponad 100 wspaniałych przepisów
Autor: Terry Jeavons
Wydawnictwo: Parragon
ISBN: 9781407552668
Rok wydania: 2009
Ilość stron: 240
Format: 12x15 cm
Oprawa: oprawa twarda
Waga: 0.362 kg

Recenzje: Ryby i owoce morza. Ponad 100 wspaniałych przepisów - Terry Jeavons