Życie bez bólu Rewolucyjna metoda leczenia przewlekłego bólu
Egoscue Pete, Gittines Roger
Życie bez bólu
Rewolucyjna metoda leczenia przewlekłego bólu
Egoscue Pete, Gittines Roger
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2013
- ISBN: 9788373775817
- Ilość stron: 352
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Życie bez bólu - Egoscue Pete, Gittines Roger
Co zrobić, gdy ból uprzykrza życie na tyle, że nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować Czy zdawać się na niezdrowe tabletki przeciwbólowe, kosztowne formy rehabilitacji lub ryzykowne zabiegi chirurgiczne Nic z tych rzeczy wystarczy skorzystać z unikalnego programu opracowanego przez Pete'a Egoscue uznanego amerykańskiego fizjologa o wieloletnim doświadczeniu. Jego skuteczność wynosi aż 95%!
Autorzy w sposób innowacyjny podchodzą do tematu przewlekłego bólu przedstawiając ludzkie ciało jako idealną maszynę, z którą niewłaściwie się obchodzimy. Możemy temu zaradzić dzięki prostym ćwiczeniom, masażom i delikatnym metodom rozciągania mięśni. Każde z nich zostało nie tylko opisane ale i czytelnie zilustrowane. Teraz można nie tylko pozbyć się ból, ale i mu skutecznie zapobiegać.
Publikacja analizuje poszczególne partie ludzkiego organizmu, takie jak głowa, kark, ramiona, plecy czy łokcie pod kątem występującego w nich bólu i tego, jak sobie z nim poradzić. Znajdziemy tu sposób nie tylko na bóle mięśniowe, ale również na migreny. Dowiemy się, jak wyeliminować zespół cieśni nadgarstka i rwę kulszową. Ponadto uodpornimy swoje ciało na codzienne kontuzje i urazy.
Skoro program zaprezentowany w tej książce pomógł topowym sportowcom, z łatwością pomoże każdemu z nas. Czas wybrać życie bez bólu.
Szczegóły: Życie bez bólu - Egoscue Pete, Gittines Roger
Tytuł: Życie bez bólu
Podtytuł: Rewolucyjna metoda leczenia przewlekłego bólu
Autor: Egoscue Pete, Gittines Roger
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373775817
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 352
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.44 kg
