Między pesymizmem a optymizmem Szczęście w rozumie
Fox Elaine
Między pesymizmem a optymizmem
Szczęście w rozumie
Fox Elaine
- Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN
- Rok wydania: 2013
- ISBN: 9788377052426
- Ilość stron: 312
- Format: 12.8x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Między pesymizmem a optymizmem - Fox Elaine
Kolejna ksiązka z doskonale przyjętej serii Pytajniki, w której ukazały się między innymi: Śniadanie z Sokratesem, Mózg incognito i Potyczki z Freudem.
Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej.
Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata Zadanie to z pewnością niełatwe, ale jak przekonuje autorka książki zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który jak wynika z odkryć współczesnej nauki łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy.
Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.
Każde doświadczenie, od najbłahszego po najdonioślejsze, przekształca mózg. Elaine Fox pokazuje, jak dobrze to wykorzystać, jak zarządzać zmianami, które go ulepszają.
Joseph LeDoux, autor Mózgu emocjonalnego
Żaden Kłapouch na świecie nie powinien się poddawać: mózg może się zmieniać.
Psychology Today
Elaine Fox psycholog eksperymentalna i neurofizjolog. Obecnie dyrektor Laboratorium Neurobiologii Afektywnej na Wydziale Psychologii uniwersytetu w Essex. Na swoim koncie ma wiele publikacji dotyczących naukowych aspektów strachu i optymizmu. O jej pracach naukowych dyskutowano m.in. na łamach czasopism: Economist, New Scientist, New York Times czy Times.
Szczegóły: Między pesymizmem a optymizmem - Fox Elaine
Tytuł: Między pesymizmem a optymizmem
Podtytuł: Szczęście w rozumie
Autor: Fox Elaine
Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN
Seria: PYTAJNIKI
ISBN: 9788377052426
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Mastalerz Julita
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 312
Format: 12.8x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.33 kg
