Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii
Gittleman Ann Luise
Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii
Gittleman Ann Luise
- Wydawnictwo: MADA
- Rok wydania: 2001
- ISBN: 8386170719
- Ilość stron: 151
- Format: 14x20cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii - Gittleman Ann Luise
W tej niezwykle ważnej książce autor mówi, które tłuszcze są ważne dla zdrowia i witalności, które z nich pomagają nam pozbyć się zbędnych kilogramów i utrzymać wagę na idealnym poziomie. Mówi o znaczeniu tłuszczów omega, wykazuje, że nie tylko ułatwiają spalanie zapasów tłuszczu w organizmie, ale obniżają także poziom cholesterolu, leczą z depresji i uczuleń, dodają energii i podnoszą czujność umysłu, poprawiają funkcje układu odpornościowego.
Szczegóły: Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii - Gittleman Ann Luise
Tytuł: Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii
Autor: Gittleman Ann Luise
Wydawnictwo: MADA
Kod paskowy: 9788386170715
ISBN: 8386170719
Tytuł oryginału: EAT FAT, LOSE WEIGHT HOW THE RIGHT FATS CAN MAKE YOU THIN FOR LIFE
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Beata Kami
Języki: polski
Rok wydania: 2001
Ilość stron: 151
Format: 14x20cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.2 kg
