Opis: Im starszy tym lepszy - Ernst Poppel, Beatrice Wagner

Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu!

Czy wiesz, że:
Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy

Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy rytm mózgu

Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji

Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie przyjęć rozwija i stymuluje mózg

Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć działa wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.

Nie jest to książka tylko dla osób starszych, ale dla wszystkich chcących zadbać o swoją mózgową kondycję i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.
Lektura tej książki to niesamowita przygoda mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on doskonałym narzędziem prawdziwym cudem natury.

Szczegóły: Im starszy tym lepszy - Ernst Poppel, Beatrice Wagner

Tytuł: Im starszy tym lepszy
Podtytuł: Poznaj 10 przełomowych odkryć, które na zawsze zmienią twoje myślenie o własnym mózgu
Autor: Ernst Poppel, Beatrice Wagner
Wydawnictwo: Esprit
ISBN: 9788363621216
Tytuł oryginału: Je alter desto besser
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Zychowicz Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 294
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.32 kg

Recenzje: Im starszy tym lepszy - Ernst Poppel, Beatrice Wagner

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Przechytrzyć diabła Napoleon Hill