Paryska dieta Jak osiągnąć optymalną masę ciała i ją utrzymać
Cohen Jean-Michel
Paryska dieta
Jak osiągnąć optymalną masę ciała i ją utrzymać
Cohen Jean-Michel
- Wydawnictwo: Rebis
- Rok wydania: 2013
- ISBN: 9788378184423
- Ilość stron: 288
- Format: 15.0x23.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Paryska dieta - Cohen Jean-Michel
CZŁOWIEK, KTÓRY WYGRAŁ Z DUKANEM W SĄDZIE!
Paryska dieta to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając niezbędnej motywacji, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Łącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w ich niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i dobrym samopoczuciem, doktor Cohen przedstawia świeże spojrzenie na kwestię zdrowego odżywiania. Zdecydowanie przeciwny dietom ?ekstremalnym? i nieuchronnemu efektowi jo-jo, który im towarzyszy, doktor Cohen proponuje świeże, rozsądne i holistyczne podejście uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływ ające na nasz stosunek do jedzenia.
Paryska dieta nie jest chwilową nowinką. To zupełnie nowe podejście do odchudzania, a jednocześnie sposób na celebrowanie życia, który pomoże uzyskać świetny wygląd i doskonałe samopoczucie.
Doktor nauk medycznych Jean-Michel Cohen jest najsłynniejszym specjalistą ds. żywienia we Francji. Jego bestsellerowe publikacje dotyczące odżywiania i odchudzania ? ich nakład wyniósł ponad milion egzemplarzy ? zostały przetłumaczone na dziewięć języków. Jean-Michel Cohen prowadzi także programy telewizyjne dotyczące odchudzania, występował m.in. we francuskiej wersji programu Master Chef. W 1986 roku stworzył pierwsze wielospecjalistyczne centrum leczenia otyłości we Francji. W czasie swojej praktyki lekarskiej pomógł ponad 30 tysiącom pacjentów borykających się z otyłością i zaburzeniami odżywiania, a jego portal zmotywował pół miliona internautów do podjęcia walki ze zbędnymi kilogramami.
Szczegóły: Paryska dieta - Cohen Jean-Michel
Tytuł: Paryska dieta
Podtytuł: Jak osiągnąć optymalną masę ciała i ją utrzymać
Autor: Cohen Jean-Michel
Wydawnictwo: Rebis
Seria: Dieta i żywienie
ISBN: 9788378184423
Tytuł oryginału: The Parisian Diet
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Górska Aleksandra
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 288
Format: 15.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg
