Opis: Trzeci poziom dojrzałości - Małgorzata Modrak

Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi.



Ta książka, absolutnie wyjątkowa, może stać się przewodnikiem po okresie późnej dojrzałości. Jej autorka opisuje różne aspekty starości i podpowiada, jak wyzwolić się z ograniczających stereotypów. Rzetelną wiedzę, podpartą badaniami naukowymi, lecz przekazaną w przystępny sposób, uzupełnia mnóstwem inspirujących historii, cytatów z literatury światowej i konkretnych ćwiczeń oraz porad dotyczących zdrowego żywienia czy zdrowego stosunku do siebie. Dyskretnie wskazuje możliwości rozwoju, nie ucieka od problemów, lecz taktownie towarzyszy swoim Czytelnikom i pozwala im samodzielnie odkryć pokłady ciekawości świata, ukrytej pod warstwą codziennych kłopotów. Warto przeczytać, co ma do powiedzenia. Warto odkryć piękne ścieżki dojrzałości.

Szczegóły: Trzeci poziom dojrzałości - Małgorzata Modrak

Tytuł: Trzeci poziom dojrzałości
Podtytuł: Szczęśliwe życie po sześćdziesiątce
Autor: Małgorzata Modrak
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788324681037
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 240
Format: 13.9x20.7
Oprawa: Miękka
Waga: 0.29 kg

Recenzje: Trzeci poziom dojrzałości - Małgorzata Modrak

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Nie do pary Nowak Ewa