Opis: 6 minut dziennie. Mięśnie tułowia - Sara Rose

Masz za mało czasu, by regularnie ćwiczyć w siłowni, a chcesz być w doskonałej formie? Jeśli tak, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej dwutygodniowy program treningowy, a w nim sześciominutowe zestawy ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz mięsnie głębokie brzucha i dna miednicy, czyli obszaru odpowiadającego za utrzymanie kręgosłupa w prawidłowym położeniu.
Codzienne treningi poprawią twoją postawę, rozwiną sprawność, dadzą silę i zwiększą witalność.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: [email protected]

Szczegóły: 6 minut dziennie. Mięśnie tułowia - Sara Rose

Tytuł: 6 minut dziennie. Mięśnie tułowia
Autor: Sara Rose
Wydawnictwo: Olesiejuk
Kod paskowy: 9788377709535
ISBN: 978837709535
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 48
Format: 19x24 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.192 kg

Recenzje: 6 minut dziennie. Mięśnie tułowia - Sara Rose

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zamień chemię na jedzenie Julita Bator