Moc twojego umysłu
Hammerness Paul, Moore Margaret
Moc twojego umysłu
Hammerness Paul, Moore Margaret
- Wydawnictwo: Harlequin
- Rok wydania: 2014
- ISBN: 9788327608963
- Ilość stron: 260
- Format: 12.5x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Moc twojego umysłu - Hammerness Paul, Moore Margaret
Żyjemy w czasach nadmiaru informacji, a rozproszenie uwagi staje się niebezpieczną chorobą cywilizacyjną. Ubocznym efektem rewolucji cyfrowej jest powszechny brak koncentracji mejle, SMS-y, telefony, internetowe komunikatory i media społecznościowe sprawiają, że nie potrafimy się skupić. Czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni, choć niewiele osiągamy.
Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Doktor Paul Hammerness, psychiatra z wydziału medycyny Harvardu, opisuje najnowsze odkrycia w dziedzinie badań nad niezwykłym systemem organizacji mózgu. Margaret Moore, wybitna trenerka coachingu, członek kierownictwa Institute of Coaching, przekłada tę wiedzę na konkretne rozwiązania.
Oboje, tworząc doskonale zgrany zespół, objaśniają, jak wykorzystać wrodzone zdolności mózgu, aby efektywniej pokierować swoim życiem. Za pomocą prostych i zwięzłych wskazówek tłumaczą, jak lepiej funkcjonować w czasie chaosu i nadmiaru.
Uczą, jak:
wydajniej zarządzać czasem
poprawić swoje zdolności organizacyjne
wydobyć swój ukryty potencjał
skutecznie realizować założone cele
odnosić sukcesy zawodowe
cieszyć się powodzeniem w relacjach z innymi ludźmi
prowadzić bardziej uporządkowane i mniej stresujące życie
Weź życie we własne ręce. Nikt nie zna twoich możliwości lepiej niż ty sam. Zostań swoim własnym coachem!
Szczegóły: Moc twojego umysłu - Hammerness Paul, Moore Margaret
Tytuł: Moc twojego umysłu
Autor: Hammerness Paul, Moore Margaret
Wydawnictwo: Harlequin
ISBN: 9788327608963
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 260
Format: 12.5x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg
