Książka kucharska dla aktywnych Waga startowa

,

Książka

Książka kucharska dla aktywnych
Waga startowa

,

  • Wydawnictwo: Inne Spacery
  • Rok wydania: 2014
  • ISBN: 9788364709029
  • Ilość stron: 272
  • Format: 18.5x23.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Cena katalogowa 49,00 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 49,00 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Książka kucharska dla aktywnych - Matt Fitzgerald, Georgie Fear

Jesteś aktywny Uprawiasz jakiś sport Szukasz informacji o zdrowym odżywianiu Chcesz poznać przepisy na proste, zbilansowane posiłki Zastanawiasz się jak zrzucić kilka kilogramów

Jeśli odpowiedź na któreś z powyższych pytań brzmi: tak, ta książka jest dla Ciebie. Oto pierwsza na polskim rynku książka kucharska dla sportowców i osób aktywnych.

Ponad 100 przepisów na śniadania, obiady i kolacje. Przepisy zostały podzielonych według trudności ich wykonania: dla początkujących w kuchni, nieco bardziej zaawansowanych i takich, którzy uwielbiają gotować.

Każdy przepis opatrzony jest informacją o liczbie kilokalorii na porcję, zawartości białek, tłuszczów, błonnika i węglowodanów. Przepisy zostały stworzone w oparciu o zasady Wagi Startowej - skutecznego systemu utrzymania właściwej masy ciała.

Przyda się nie tylko sportowcom i osobom aktywnych, ale każdemu, kto chce się zdrowo odżywiać i pozbyć nadwagi.

"Rozsądne porady Matta Fitzgeralda mają oparcie w dowodach naukowych. Będą użyteczne dla każdego, kto chce dążyć do wypracowania wagi startowej".
Scott Jurek


Szczegóły: Książka kucharska dla aktywnych - Matt Fitzgerald, Georgie Fear

Tytuł: Książka kucharska dla aktywnych
Podtytuł: Waga startowa
Autor: Matt Fitzgerald, Georgie Fear
Wydawnictwo: Inne Spacery
ISBN: 9788364709029
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 272
Format: 18.5x23.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.74 kg


Recenzje: Książka kucharska dla aktywnych - Matt Fitzgerald, Georgie Fear

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: