Opis: Skuteczne odchudzanie 4w1

Najlepsze ćwiczenia z czterech najlepiej sprzedających się programów z udziałem Jeanette Jenkins: Kickboxing, Cardio CHIC, Pilates CHIC i Astanga Joga. Ćwiczenia, które już znacie i lubicie, koncentrują się na odbudowie mięśni, wytrzymałości, pracy serca i oddechu, elastyczności i układzie ciała. Program Jeanette dostosowany jest do rytmu Twojego dnia zaczynasz rozgrzewką z Kickboxingiem, przechodzisz do ćwiczeń wytrzymałościowych Cardio i kończysz Pilatesem, połączonym z Jogą. Jeanette Jenkins prowadzi klub Trenerki Hollywood, którego program ćwiczeń trzymacie w ręku. Jest absolwentką AWF Uniwersytetu w Ottawie, prezenterką telewizyjną i ambasadorką Nikea. Pracowała z Queen Latifah, Terrell Owens, Taryn Manning i Amy Weber.

Szczegóły: Skuteczne odchudzanie 4w1

Nazwa: Skuteczne odchudzanie 4w1
Producent: Mayfly
Kod paskowy: 5908312742593
Języki: polski, angielski
Format: 13.5x19.0cm
Oprawa: Plastikowa
Waga: 0.078 kg
Kraj produkcji: Stany Zjednoczone
Dźwięk: angielski - Dolby Digital 2.0, polski (lektor) - Dolby Digital 2.0
Format obrazu: 4:3
Czas trwania: 45:00
Typ głównego nośnika: VI
Ilość nośników: 1
Opis nośników:

1. (DVD Video)

Recenzje: Skuteczne odchudzanie 4w1