Ćwiczenia z szarfą Thera-Band: Od stóp do głów
Gesine Ratajczyk, Horst Meise
Ćwiczenia z szarfą
Thera-Band: Od stóp do głów
Gesine Ratajczyk, Horst Meise
- Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza ABA
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788361012764
- Ilość stron: 148
- Format: 16.0x23.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Ćwiczenia z szarfą - Gesine Ratajczyk, Horst Meise
Taśma Thera-Band i Bodytrainer Tubing są to elastyczne przyrządy służące do treningu oporowego. Spotkały się one z ciepłym przyjęciem zarówno w ośrodkach rehabilitacyjnych i klinikach, jak i w studiach fitness oraz klubach sportowych. Urządzenia te, czasem nazywane miniaturowym studiem fitness, można łatwo przenosić, a ich zastosowanie jest bardzo zróżnicowane. Jako trenerzy, nauczyciele, prezenterzy i referenci mieliśmy możliwość przedstawiania zastosowań taśmy oraz tubingu podczas wielu kursów i konferencji. Zaś wiedza naszych współpracowników, opracowania naukowe oraz działania praktyczne pozwoliły nam poszerzyć repertuar ćwiczeń. W niniejszej książce pragniemy pokazać wszystkim zainteresowanym, jak różnorodnie i łatwo można korzystać z produktów Thera-Band. Dziękujemy wszystkim współpracownikom oraz uczestnikom naszych seminariów i warsztatów za ich pomoc, inspirację oraz cenne wskazówki. Dzięki nim wiemy, że wszystkie opisane ćwiczenia sprawdzają się w praktyce. Gesine Ratajczyk i Horst Meise
Szczegóły: Ćwiczenia z szarfą - Gesine Ratajczyk, Horst Meise
Tytuł: Ćwiczenia z szarfą
Podtytuł: Thera-Band: Od stóp do głów
Autor: Gesine Ratajczyk, Horst Meise
Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza ABA
ISBN: 9788361012764
Tytuł oryginału: Thera-Band und Bodytrainer Tubing
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Brudny Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 148
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg
