Opis: Francuzki nie tyją - Guiliano Mireille

PROSTA DIETA, KTÓRA RADYKALNIE ODMIENI TWOJE ŻYCIE I SPOSÓB MYŚLENIA

Ponad 1 mln sprzedanych egzemplarzy

Mireille Guiliano jest w absolutnej czołówce autorek lifestyle'owych.
W swojej książce przeplata rozsądne porady żywieniowe i cenne wskazówki, jak czerpać radość z życia.
Wszystko to utrzymane jest w eleganckim i przyjaznym tonie,
który sprawia, że książka jest ponadczasowa.
NEW YORK TIMES

Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje zupełnie niewyjaśniony fakt, że Francuzki nie tyją. Mimo że jedzą do woli, uchodzą im na sucho nawet najgorsze zbrodnie gastronomiczne.

Aby być szczupłą, nie potrzeba żadnych systematycznych planów ani list produktów, które wolno lub których nie wolno jeść. Guiliano zamiast serii wyrzeczeń oferuje proste i sprawdzone recepty na sukces, wykorzystujące rozmaite świeże produkty sezonowe, promujące aktywność fizyczną i odrzucenie myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy.

Szczegóły: Francuzki nie tyją - Guiliano Mireille

Tytuł: Francuzki nie tyją
Autor: Guiliano Mireille
Wydawnictwo: Albatros
ISBN: 9788378859062
Tytuł oryginału: French women don't get fat
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Górska Danuta
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 224
Format: 11.0x17.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.13 kg

Recenzje: Francuzki nie tyją - Guiliano Mireille

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Leczenie dobrą dietą Lewko Katarzyna