Pilates + DVD z ćwiczeniami Skuteczny trening fitness w domu
Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Pilates + DVD z ćwiczeniami
Skuteczny trening fitness w domu
Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
- Wydawnictwo: Vemag
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9783625123828
- Ilość stron: 128
- Format: 21.0x26.5cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Pilates + DVD z ćwiczeniami - Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilaktyki zdrowotnej oraz harmonijnego kształtowania ciała. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.
Producent:
MJZ Consulting & Trading Michał Zacharzewski
ul. Kacza 10
30-735 Kraków (PL)
tel:
email:
Szczegóły: Pilates + DVD z ćwiczeniami - Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Tytuł: Pilates + DVD z ćwiczeniami
Podtytuł: Skuteczny trening fitness w domu
Autor: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Wydawnictwo: Vemag
Kod paskowy: 4050847007867
ISBN: 9783625123828
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 128
Format: 21.0x26.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.74 kg