Nurkowanie bez strachu Porady, technika oddychania, ćwiczenia
Rahimi Monika
Nurkowanie bez strachu
Porady, technika oddychania, ćwiczenia
Rahimi Monika
- Wydawnictwo: Alma-Press
- Rok wydania: 2001
- ISBN: 9788370202989
- Ilość stron: 148
- Format: 14.5x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Nurkowanie bez strachu - Rahimi Monika
Nie bój się nurkować!
Ta książka może być ważna dla każdego kto myśli o nurkowaniu i chce się go nauczyć, kto choć raz zanurkował i być może się boi, kto już od dawna nurkuje i nadal odczuwa z jakiegoś powodu dyskomfort wstępując do podwodnego świata. Zanalizowano tu blokady psychiczne i wynikające z nich błędne zachowania pod wodą. Na wielu praktycznych przykładach przedstawiono sytuacje i czynniki stresujące, które mogą wprawić nurka w strach, a nawet w panikę. Uwzględnione zostały przy tym specjalne uwarunkowania nurkowań nocnych, na wrakach czy też w jaskiniach. Wiele opisanych tu praktycznych ćwiczeń umożliwi Ci opanowanie naturalnego oddychania, pozwoli skorygować błędne zachowanie, przezwyciężyć obawy oraz właściwie ocenić możliwości Twojego partnera podczas nurkowania.
Szczegóły: Nurkowanie bez strachu - Rahimi Monika
Tytuł: Nurkowanie bez strachu
Podtytuł: Porady, technika oddychania, ćwiczenia
Autor: Rahimi Monika
Wydawnictwo: Alma-Press
Seria: KSIĄŻKI DLA NURKÓW
ISBN: 9788370202989
Tytuł oryginału: Tauchen ohne Angst
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Magierska Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2001
Ilość stron: 148
Format: 14.5x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.26 kg
